潮風を浴びながら、種差海岸を楽しもう！

種差海岸を代表する景勝地といえば、種差海岸駅近くの「天然芝生地」。広々とした開放感、芝生の緑と海の青とのコントラスト。どこを見ても気持ちのいい眺めです。

さぁ、梅の季節が始まりますよ！

春には、花で楽しませてくれる梅。これからの季節は、食材として私たちの食生活を豊かにしてくれます。この時期だからこそ、日本が誇るスーパーフード・梅干しの世界にふれてみましょう。

和菓子があれば、春はもっと楽しめる。

本格的な春が待ち遠しい今日この頃。春の訪れをひと足早く、和菓子で味わってみませんか？スーパーでも見かけるような身近な和菓子たちのユニークなトピックスをご紹介します。

初めての御朱印めぐり、してみませんか？

数年前から人気の御朱印めぐり。気にはなっていたけど、やり方がわからないという人も多いのでは？今回は御朱印のいただき方の基本と七戸町で拝受できる御朱印をいくつかご紹介します。

夏の疲れ、県産品を食べて吹き飛ばそう！

ものすごい暑さがやってきた、今年の夏。暑さにやられて体調がイマイチの方も多いと思いますが、そんなときこそ、やっぱり「食べること」が大事です。今回は、元気を支える栄養素がたっぷりの身近な県産品をご紹介します。

初めてのハーブは、気軽に手軽に♪

あたたかい季節になったし、何か始めたい！そんなとき、ハーブはいかがですか？といっても種類がたくさんでよくわからない、という方のためにほぼ、誰でも知っていそうなものをご紹介します。

身近でフシギで美しい。ガラスのあれこれ話。

クームではお正月に、ガラスづくりにスポットを当てたテレビCMをオンエアしましたが、ガラスってそもそも、とても身近でありながらいろんな側面を持つ不思議な素材。ガラスならではの身近で興味深いトピックスをご紹介します。

秋から冬の絶品うまいもの！

秋から冬は、いろんな食べものが美味しくなる季節。そこで今回は「地域団体商標（＝地域ブランド）」に登録された青森県の特産品のうち、秋から冬にかけて旬を迎える食材を南部＆下北地方のものからピックアップしてご紹介します。

清少納言は言いました。「夏は夜」。

「春はあけぼの」で有名な、清少納言の『枕草子』。そこには「夏は夜」と書いてあります。夜自体が長いのは冬ですが、夏のほうが夜を楽しめるから、といった感じでしょうか。

超初心者向き！身近なあの鳥をバードウォッチング！

春から夏にかけては、鳥たちとの出会いが増える季節。この機会にバードウォッチングをしてみませんか？超初心者の方でも大丈夫なように、誰もが知ってる身近な鳥たちをピックアップしました。

変わり風呂でリラックス＆リフレッシュ！

お風呂タイムは1日の中で、とっても大切な時間。あったかいお湯につかって「はぁ～♡」なんて声が出たりして。そんなひとときをもっと楽しめる、変わり風呂はいかがですか？

祝・二ツ森貝塚、世界文化遺産へ！

やりました！！！ 長年の願いがかなって、「北海道・北東北の縄文遺跡群」が世界文化遺産に登録となります。縄文大好き！な人も、まだそんなに興味がない人も、この機会に「縄文の風」を感じてみませんか？

大工さん、小学校で講演する！

ある日、家づくりのプロ、大工さんが家の現場じゃなく、小学校に現れました。「夢わくわく講座」の講演のためです。子どもたちとモノづくりのおもしろさを共有する楽しい時間の始まり、始まり！

七戸の躍動、プレイバック！《新幹線開業10周年》

東北新幹線の七戸十和田駅が開業したのは、2010年12月4日。それからもう、10年がたちました。振り返ってみると、七戸町がとても躍動した期間だったのでは、と思います。そこでこの10年で変わったことを、なつかし目線でプレイバック！

青森県のフルーツ王国化 ただいま進行中！

青森県は、自他ともに認める「りんご王国」ですが、最近、それ以外の県産フルーツも増えてきたと思いませんか？この特集では、りんご以外のフルーツにまつわるトピックスをまとめてみました。

酒蔵さんに教えてもらった、豊かに楽しむ日本酒の世界。

七戸は、酒蔵のある町。今回はその酒蔵、（株）盛田庄兵衛にお邪魔してきました。蔵元の十一代目であり、杜氏として県の「あおもりマイスター」にも認定されている盛田平治兵衛さんにインタビューをして、お酒づくりのことをはじめ、いろんな楽しみ方のある日本酒の世界を教えてもらいましたよ

みんなで祝おう、日本の祝日。

もうすぐ春。5月の連休も気になってワクワクしてくる時期ですね。そもそも祝日は、やってくるだけでうれしい、スペシャルなホリデー。そんな祝日のこと、あれこれ調べてみました。

令しく想いを包む、ふろしきの世界。

令和の時代となって、日本古来の文化が今まで以上に見直されているような気がします。「ふろしき」も、そのひとつ。たった一枚の布なのに、相手への気持ちまで優しく、美しく、包んでくれます。

この秋、「だし活」してみよう！

就職活動は、略してシューカツ（就活）。結婚するための活動は、略してコンカツ（婚活）。じゃあ「だし活」って…？答えは「だしを活用しておいしく減塩しよう！」という取り組みのことです。おいしいものが増える秋を、「だし活」で健康的に楽しみましょう。

ハシゴしちゃう？ご当地ソフトクリーム

7月3日は「ソフトクリームの日」でしたが、最近は、地元の特産品などにちなんだ「ご当地ソフトクリーム」が人気です。探してみると、七戸町やその周辺にもいろいろありますよ！

春らんまん！しちのへひなまつり

私たちの七戸町には、春本番を告げるとても素敵なまつりがあります。それは、旧七戸町の中央商店街を会場に行われる「しちのへひなまつり」。華やかな飾りを堪能しながら、七戸城下のそぞろ歩きはいかがですか？

大調査！サーモカメラでわかる、家の熱漏れ。

北国では「冬、あったかい家」はみんなの願い。クームは、断熱性能の高い家づくり、つまり「あったかさを逃がさない家づくり」に力を入れていますが、そのスゴさがひと目でわかるのがサーモカメラ。

冬に食べたいスイーツ！

冬は、スイーツが恋しい季節。クリームやチョコ、フルーツをまとった美しいルックス、食べてるときはもちろん、食後まで癒される優しい甘さ。もう、たまりませんね♡

「とりあえず」から始める、防災の備え。

防災の備えをしなくちゃ！と思ってはいるものの、実は何もしていない…。そんなご家庭も意外と多いのではないでしょうか？情報がたくさんありすぎて、何を選べばいいか迷っちゃうという方のために。

夏は家族で、田舎体験にかだろう！

夏です！家族でお出かけ、どこ行こう？っていうとき、遠出もいいけど、地元だって結構楽しめますよ。わが七戸町で開催されている「かだれ田舎体験」には、「田舎だからこその贅沢」が詰まったプログラムがたくさん！

山を見よう！雪形を見つけよう！

よく晴れた日、初夏の山並みに残る雪の部分が何かの形に見えることって、ありませんか？それが「雪形（ゆきがた）」です。今回は、知っていると山を見るのが楽しくなる雪形ウォッチングの世界をご案内します。

記念日大国、ニッポン！

テレビやラジオをつけると「今日は○○の日」という話題が流れてくること、多いと思いませんか？それもそのはず。日本では、2月29日を含めた366日すべてが「○○の日」になっているのです。今回はそんな記念日のあれこれをご紹介します。

新年だ！気軽にチャレンジ！五七五～俳句・川柳のススメ～

新年の抱負や誓い、というと堅苦しいですが、それを五・七・五のリズムにすると、あら不思議！口から素直に出てきます♪新しい年の新しい気持ちを、なじみのある俳句や川柳で表現してみませんか？

青森の新米、どれ食べる？どう食べる？

ツヤツヤとした輝き。かめばかむほど広がる甘み。新米を食べると、そんな感動を味わえますよね！いま、青森県では美味しいお米がいろいろありますが、新米の出揃った今だからこそ、食べ比べしてみませんか？それぞれの個性や特徴、食べ方のひとくちメモなどをご紹介します。

ちゃんと知ってる？黒にんにくの黒のパワー！

青森県のにんにく生産量は日本一。そして近年、ひと昔前はなかった黒にんにくの存在が定着してきました。人々を魅了する黒にんにくのパワーとおいしさに迫ってみましょう！

心もトローリ。もっと、はちみつを楽しもう。

見ているだけでも優しい気持ちになれる。それがはちみつ。英語でいうとHoneyですが、恋人や夫婦同士で呼び合う言葉なのも何だか納得しちゃいますよね。今回はそんなはちみつのお話です。